Hola de nuevo, volvemos a la actividad. Hemos empezado en nuevo año y llevamos dos partidos. En Tavernes volvimos a jugar como el año anterior. Volvimos a lo de siempre. Esto me ha hecho pensar en empezar ya con cambios, primero la defensa y a partir de la semana que viene el ataque.
En defensa empezamos a practicar zonas, básicamente para cerrar más nuestros espacios y para ayudarnos más como equipo. Las normas básicas las mantenemos, defensa al hombre de balón ha de ser agresiva, sobre todo para que no lea las zonas débiles de la defensa. No nos deben romper en el 1x1. Hemos de ser muy fuertes mentalmente y ambiciosos para, a partir de la defensa conseguir ataques rápidos, muy activos y canastas muy fáciles.
La defensa a hombre sin balón hemos de conseguir que sea de una lectura muy rápida de lineas de pase, bien para llegar a robar balón o para llegar a defender lado débil y que no nos hagan tiros cómodos. No hemos de ir de manera alocada a lado débil o a defender a la esquina ya que es la única manera de que nos rompan fácil. Hemos de ir activos pero controlando la posibilidad de que nos vayan a romper, recordemos, mejor un tiro lejano que una canasta fácil, por aquello de los porcentajes.
En cuanto al 2x1 hemos de seguir unas normas básicas, hemos de recorrer la trayectoria hacia el atacante activos, pensando si ha recibido con tiempo suficiente para empezar a rompernos o no y sobre todo sin dejar de vista el balón para que no salga de sus manos en nuestra trayectoria y que nos sorprenda.
Si llegamos los dos a defender bien hemos de defender con las manos tapando la trayectoria de balón a distancia del contacto para que no nos piten personal y que no se convierta una acción positiva en negativa. Hemos de cerrar con las piernas flexionadas la salida del hombre de balón y sobre todo hemos de estar muy activos de pies ya que en el momento en que se nos queden los pies clavados en el suelo nos pitarán faltas por meter la rodilla, y sobre todo hemos de motivarnos uno al otro gritando "dos, dos, dos."
El resto del equipo ha de cerrar el lado fuerte defendiendo por delante.
Para el ataque hemos encontrado la idea perfecta. Sólo falta explotarla. Movimiento de balón, no nuestro con balón, muy rápido, lo que nos obliga a movernos sin balón muy rápido y siempre buscando recibir con ventaja para hacer algo positivo. No solo movernos para recibir. Es cuestión mental. Entender lo que se necesita hacer para trabajarlo bien y que salga cuanto antes de una manera muy natural.
Con los principios básicos hemos conseguido ganar al Carlet. Ahora a por el siguiente, posiblemente no será el Meliana, o sí, pero si no, con esta idea y con las ganas de mejorar que he visto en este último partido seguro que conseguimos muchas más.
Ahora sólo falta trabajar con las ideas básicas a nivel mental.
Chicos, muchas felicidades por el esfuerzo, por el trabajo, y por el éxito obtenido en este partido.
Sigamos con el trabajo y esfuerzo y seguro que el éxito será mayor.
Gracias.
Adeuuuuu.
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